在“5·25”大学生心理健康日来临之际，为积极响应心理健康节“关爱自我、接纳自我”的号召，切实关注见习生的心理状态，近日，保定市第一中心医院教育处在军校广场精心组织了“心放松，梦更近”减压嘉年华主题活动。来自承德医学院与河北医科大学的109名见习生共同参与了这场别开生面的心理赋能之旅。

“5·25”谐音“我爱我”，旨在提醒每一位大学生关注自身心理健康，学会释放压力、悦纳情绪。围绕这一主题，活动设计了趣味拔河、气球大作战、非语言情绪传递、情绪垃圾站等环节，让学生在轻松欢乐的氛围中释放压力、觉察情绪、增强同伴支持。活动现场欢声笑语不断，见习生们在互动中卸下焦虑，在协作中拉近彼此距离。

医学教育不仅关乎专业技能的传授，更关系着未来医者心理韧性与人文素养的培育。保定市第一中心医院始终将医学人才培养视为己任，高度关注学生在临床见习与备考期间的心理健康。本次减压嘉年华活动正是保定市第一中心医院“以学生为中心”教育理念的生动实践——它既是一次短暂的心理放松，也是一场深层次的心理韧性建设。通过寓教于乐的方式，学生们学会了合理宣泄情绪、增强自我调节能力，为今后更好地服务患者、投身健康事业筑牢了心理根基。

作者：保定市第一中心医院 刘鑫鑫 张雪

编辑：临床学院 李立宪

审核：临床学院 张宇丽